"冷え性"に関するルミュー・ブログ

皆さんマッサージキャンドルってご存知ですか？ 溶けたロウをマッサージオイルとして使用できるキャンドルで、お部屋に良い香りが広がりほんのり温かくとても気持ち良いです! でも、キャンドルをお肌につけるので成分が心配な方も多いと思います… [caption id="attachment_1026" align="aligncenter" width="300"] [/caption] ビオナチュラルマッサージキャンドルは天然成分100％でできているオーガニックキャンドルでソイワックス、ミツロウをベースに作られていてゼラニウムやカルダモンのやさしい香りです。サンフラワーオイルとアルガン

秋らしい涼しい気候になりましたね。 先日何気なく歩いていたら、ふっとキンモクセイの香りがして「もう秋だなぁ。」となんだかほっこりした気持ちになりました♪ 好きな香りはとても癒されますね。 ルミューでは約３０種類のエッセンシャルオイルからお好みのアロマをお選びいただいております。 お客様の中には「どれを選んだら良いかよく分からない。」とおっしゃる方がいますが、直感で何気なく選んだ香りには、その時の自分に必要な作用があったりするんです。 イライラしている時には気持ちを穏やかにする作用のある香り、風邪気味で咳が出る時は呼吸を楽にする作用のある香りを無意識に選んだりします。 お好きな香

タイトルを見た方は、 ダイエットになぜ肩甲骨？ と思われる方もいらっしゃると思いますが、 肩甲骨周りには褐色脂肪細胞と呼ばれる脂肪をたくさん燃焼させて体温を上げる細胞が多く集まっています。 褐色脂肪細胞の働きが活発な人は、少しくらい余分に食べてもエネルギーを体熱に換えてくれるので太りにくく、逆に働きが悪ければ余分なエネルギーが体脂肪として身体に残ってしまう為太りやすい体質になってしまいます！ 他にも肩甲骨をほぐす事での効果は、脂肪燃焼・冷え性やむくみ解消・肩こり改善など皆さんが気になる症状の改善が多くみられます。 肩甲骨を動かす事を意識して肩を回す、腕を前後に大きく動か

初めてルミューにご来店いただく時はコース選びに迷う方が多いと思います… 初めての方のみご利用頂けるルミューお試しメニューもおすすめですが、 しっかりと全身受けられるコースをご希望の方にはこちらのセットメニューが初回20％OFFになるのでオススメです！ どのメニューを選んだら良いのか分からないという方は下の当てはまる症状が多いメニューをクリックしてみて下さい♪ ★お悩み別オススメメニュー★ ・足の疲れやむくみがひどく疲労感がある ・最近体のラインが気になりボディラインを変えたい ・冷え性を改善したい ⇒【アロマボディトリートメント＋フットリフレクソロジー】

冷房が効きすぎて寒い、手足が冷えるなど、夏こそ冷え性で悩む方も多いと思います… 女性は男性に比べ筋肉量が少なく代謝が悪い事や、月経前後のホルモンバランスの不調などから冷え症になりやすいのです。 夏は冷たいものを摂り過ぎたり、食欲がないからと簡単な食事で済ませがちですが、栄養バランスが乱れ、胃腸の機能も低下して、冷えへの抵抗力が落ちていきます。 また、頭痛・肩こり・腰痛・下痢・腹痛など、冷房病といわれる症状へ進み、一年中体が冷えて体調が悪いという慢性的な冷え性になってしまう事もあります。 ☆冷え対策☆ ・冷房で身体を冷やし過ぎない 30度以上になる外と冷房で冷え切った部

最近『アンチスタックス 口コミ』と検索してブログに来てくださる方が増えています♪ 三週間ほど飲み続けていますが、 全くむくまないって程ではないのですが、そういえばむくみで痛くなる事はなくなった気がします! [caption id="attachment_599" align="aligncenter" width="220"] アンチスタックス[/caption] 以前もお話しましたが、私は血行が悪く冷え性もありむくみやすいのでアロマボディをだいたい１０日に一度くらいで受けているのですが、 アロマボディトリートメントを受けている時のほぐれ方が違う感じがします。 いつ

本日は『首こり』がお悩みのお客様が来てくださいました。(中野区在住・40代・Ｓ様) 首のコリを経験した事がある方はわかると思いますが、首は頭痛や吐き気、自律神経失調症の様な症状が出やすいとても大事な部分です。 頭痛がおこる原因は首コリが神経を圧迫して起こる場合も多いです。 首コリの辛さは自律神経の異常をきたしてしまう事があるので、全身への影響が大きいところだと思います。 今日のお客様は最初首まわりだけ(上半身)の施術を希望されていましたが、お話を聞いていると 『いつもマッサージ後に数日で辛くなってしまう事』や『冷え性もひどい』との事で 【アロマボディトリートメント＆フッ