"こり"に関するルミュー・ブログ

以前から噂には聞いていましたがなかなか試す機会がなかった高濃度酸素オイル・O2KRAFT(オーツークラフト)を導入致しました！ 施術を受けに入ってその日中に問い合わせをしたほどの即効性です!! 簡単に説明致しますと、ドイツVIANOVA社が開発した酸素が含まれているオイルなのですが…浸透力がよくどんどんお肌から酸素を取り入れていきます。 酸素を取り入れるとこんな効果があります♪ ●疲労物質【乳酸】の分解 首・肩こりや腰痛の原因の乳酸を分解するので血行不良を改善します。 スポーツ前後のマッサージに効果的です。 ●血流促進効果 酸素を取り入れることにより血行・血流を改善する

みなさん、おせちは食べましたか？ おせちは縁起物でそれぞれ意味があり、美肌効果など女性に嬉しい効果がたくさんあります! ●黒豆● 「マメに元気に働けますように」と願いを込めて食べる「黒豆」。 美肌や美白に効くアントシアニンやポリフェノール、便秘解消に嬉しい食物繊維が豊富に含まれています。 ●たたきごぼう● 「細く長く幸せに」という意味をもつ「たたきごぼう」。 こちらも食物繊維が豊富なので、便秘解消など身体の毒素を外に出すのを促してくれます。 またアンチエイジングに効果がありサポニンも豊富です。 ●紅白なます●　 おめでたいことを象徴してくれる「紅白なます」。

最近とても疲れが溜まっている方、体がいつもよりガチガチに凝っている方が多いです!! １２月はそんな状態になってしまう原因がたくさんありますよね… ・仕事がとても忙しい時期 ・冷えで血流が悪くなる ・アウターが厚手で重くなり肩がこる ・寒くて縮こまり姿勢が悪くなる ・忘年会などの行事が多くお酒を飲む機会が増え、睡眠不足に それに伴いこんな症状がみられる方がいます ●首・肩のこりがひどくなる ●血行が悪くなりセルライトが増えてしまう ●身体も顔も乾燥している ●足裏の角質が増える ●顔のくすみが気になりクマが消えない ●マッサージを受けてもすぐにコリが戻ってし

『ミルフィーユ肩こり』とか『ミルフィーユこり』って聞いたことはありますか？ 先日ネットで見かけて可愛い名前だけどなんだろうと思い調べてすごく納得してしまいました 現代人は『ミルフィーユこり』の方がとても多いそうです。 表面の筋肉から深い部分の筋肉まで二重三重に重なっているコリで、 表面のコリをほぐしただけではなかなか解消せず、ほぐした後もすぐ戻りやすいコリです。 しかも、『ミルフィーユこり』を放置すると『ミルフィーユこり』はどんどん広がってしまうとても厄介なコリです。 お客様のトリートメントをしていても本当に『ミルフィーユこり』の方は多いです。 特に短めのコースをお選び頂

以前むくみがひどくアンチスタックスというむくみに効く飲み薬を飲んでいるという記事を書いたことがあるのですが、少し前まで続けていて良くなってきたので実は飲むのをやめてしまってました… 昨日の夜にお酒を飲む機会があったのですが、帰ってきたら足と腕のむくみがどんどんひどく痛くなってきてしまいました。 マッサージをしようかなとも思ったのですが、飲んだ後になかなかそんな気にもならず… 先日お取引のある方にサンプルとして頂いていたボディクリームがリンパの流れをよくしたりセルライトや脂肪燃焼、むくみ、肩こりにも効くというクリームでマッサージをしなくても塗るだけで効果があると聞いていたので使ってみま

ほうれい線を気にしている方って多いですよね？ 40代以上の方ばかりではなく20代後半、30代から気にしている方も多い法令線ですが、大きくわけると3タイプの方がいると思います。 〇頬がぷにぷにで柔らかい 〇最近毛穴の開きが気になる 〇ダイエットをよくしている 〇パソコン作業が多い ▲口が半開きになりやすい ▲二重あごが気になる ▲頭皮を動かしても顔の皮膚が動かない ▲たるみが気になる ◇肩こり・首コリがひどい ◇姿勢が悪い ◇クマがよくできる ◇寝起きに顔に跡がつきやすい 〇▲◇のうちどれが一番当てはまるものが多かったですか？ 〇の方は筋肉量

オプションメニューの一番人気は断然ヘッドリフレクソジーです！！ 最近通っていただいているお客様は、首コリに悩んでいる方が多く頭もガチガチに固まっています。 そんな方にはアロマボディトリートメントやフェイシャルトリートメントにオプションでヘッドリフレをオススメしております。 首筋や頭の付け根をしっかりほぐすので、とても首のこりがスッキリします♪ 更に、頭痛・眼精疲労・ストレスの緩和・抜け毛防止にも効果があります。 また、頭皮はお顔の皮膚と繋がっているので、頭皮をマッサージすることでリフトアップ効果もあります。 血行が良くなるのでクマ・くすみが気になる方にもオススメです！ お顔の

タイトルを見た方は、 ダイエットになぜ肩甲骨？ と思われる方もいらっしゃると思いますが、 肩甲骨周りには褐色脂肪細胞と呼ばれる脂肪をたくさん燃焼させて体温を上げる細胞が多く集まっています。 褐色脂肪細胞の働きが活発な人は、少しくらい余分に食べてもエネルギーを体熱に換えてくれるので太りにくく、逆に働きが悪ければ余分なエネルギーが体脂肪として身体に残ってしまう為太りやすい体質になってしまいます！ 他にも肩甲骨をほぐす事での効果は、脂肪燃焼・冷え性やむくみ解消・肩こり改善など皆さんが気になる症状の改善が多くみられます。 肩甲骨を動かす事を意識して肩を回す、腕を前後に大きく動か