"マッサージ"に関するルミュー・ブログ

先日、ビッグサイトで行われたビューティーワールドジャパンに行ってきました！ 毎年楽しみにしているイベントです♪ 特に楽しみだったのは、田中玲子先生の美点マッサージのセミナーです！ 美点とはツボとは違う点で独自に小顔や痩せる場所を押す手技なのですが 実は私も押してたり刺激している点だったり、 そこを押すとそんなに変わるんだぁと思える美点もあり大変勉強になりました♪ 帰って早速試してみたくなり練習しちゃいました！ 他にも気になっていた商材を試したり購入してきたりと楽しめました☆ オーガニック成分でできたフルーツのボディバターや炭酸パック・アサイーオイルなど早速使っています！

先日の練習会で、夏に向けた新しいメニューを作るためいろいろと試してみました！ 写真は泡パックを片足だけした様子です。 この泡パックはもちろんただ石鹸を泡立てただけではなく… トルマリンが入っているパウダーをたっぷり泡立てて塗布します。 塗るだけで代謝が良くなり、むくみがスッキリします。 足も軽くなりましたよ♪ 泡を塗っただけでも効果はあるのですが、マッサージをしていくとどんどん柔らかくなっていき、お肌もワントーン明るくなりました！ ボディトリートメントに取り入れようと思っていましたが、 白くなりむくみもとれたのでフェイシャルもいいかなぁと考え中です☆ 練習会後

タイトルにある言葉は女性なら皆さん気になると思います！ リンパの詰まり？セルライト？脂肪？ アロマボディトリートメントをしているとお客様からよく聞かれます. リンパとは？ 全身のリンパ管をリンパ液が流れているのですが、リンパの流れは運動不足やストレスなどで滞ってしまいます。注意したいのは、リンパが流れているのは皮膚の浅い部分なのでマッサージは優しくなでる程度で流れが良くなると言う事です！ リンパ節があるひざ裏や鎖骨下、鼠径部などが詰まっている方がとても多いです。むくみはリンパの流れが良くなると解消します。 脂肪とは？ 体内に取り入れた余った脂質が蓄えられたもので、

ニキビ跡やキズ跡が気になる場合は、保湿をしっかりしながらターンオーバーを早めると段々薄くなっていきます。 ターンオーバーを早めるには毎日のケアをきちんとしながら定期的にマッサージをすると効果的です。 毎日のケアとは… ①クレンジングはジェル・ミルクタイプがお肌には優しいです。 ②洗顔時にたっぷり泡立て、やさしく洗う。 ③化粧水・美容液・乳液・クリームなどはお肌にあった物を！ ルミューのメニューではリラックスフェイシャルトリートメントがオススメです。 リラックスフェイシャルは、お顔やデコルテのトリートメントの時間が長くアロマオイルをお好みでお選び頂くことができるコースなので