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足裏の角質ケアしていますか？

lemieux — Sun, 26 Jan 2014 03:16:07 +0000

あなたのかかと
ガサガサ、コチコチになっていませんか？

足裏の角質が気になるとゴシゴシ強く擦ってしまいがちですが、毎日角質を削っていると削り過ぎで皮膚が余計に厚く硬くなろうとしてしまうそうですよ!!
最近は、足を液体に漬けて流すと、だんだんポロポロと皮がむけてくるタイプもありますよね。
きれいにむけた後はツルツルになるんですが、むけている間は人に見せらない感じと、少しずつむけてはがれ落ちてしまうので大変･･･。

冷え性などの方は血行不良が原因で角質ができやすくなってしまっているのかもしれません。
意外と知らない方も多いのですが、足裏の反射区を刺激すると全身の血行が良くなるので足裏の角質もできにくくなるんです♪

硬くなってしまった角質のケアも大事ですが、足裏から血行促進して角質のできにくい足になりましょう！

☆フットリフレクソロジーの詳細はこちら☆

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ジッパーがあがりやすくなった！

lemieux — Tue, 21 Jan 2014 12:32:07 +0000

この時期はブーツの出番も多いですよね。
先日、お店にいらしたお客様もブーツを履いていたのですが、お帰りになる時に
「ジッパーが上がりやすくなった！」
とビックリされていました！！

そのお客様はお身体もお疲れだったようですが、足のむくみが特に気になりお時間があまりないということでフットリフレクソロジー４５分コースを受けていただきました。
足裏の反射区を刺激することで、肩コリ・腰痛・冷えなど脚以外のお悩みにも効果的です。

むくみは２週間放置すると、確実に足が太くなってしまうそうです。
セルライトの原因にもなるので早めにケアしましょう☆

フットリフレクソロジーの詳細はこちら♪

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フットリフレクソロジーはホルモンバランスを整える効果も！！

lemieux — Thu, 31 Oct 2013 00:50:58 +0000

今回はルミューのメニューのひとつであるフットリフレクソロジーの効果についてお話したいと思います。

立ち仕事や歩き回った後など足が疲れている時はもちろんですが、フットリフレクソロジーの効果はそれだけではありません！！

・身体の不調の改善
足は『第二の心臓』ともいわれる重要な場所で、足裏にはたくさんの反射区があります。
反射区とはツボのような点ではなく、身体の各部位を反映されている範囲のことをいいます。
反射区を通し間接的に身体の各部位を刺激することで、身体のさまざまな不調の改善に役立ちます。

・冷えやむくみ解消
足は心臓から押し流された血液を再び心臓に送る、ポンプの役割をしています。
その働きをスムーズにすることで、血流が良くなり代謝が上がり身体を温める効果があります。
また、リンパの流れが良くなりむくみ解消にも繋がります。

・ホルモンバランスを調整
ストレスを緩和する効果がありホルモンバランスを正常に保ってくれます。
ホルモンバランスの崩れは月経不順、PMS(月経前症候群)、自律神経失調症などを引き起こす原因になります。

・リラックス効果
リフレクソロジーを受けると脳のリラックス状態を表すアルファ波が高まることが分かっています。
ストレス解消や免疫力の向上に効果があります。

さらにお客様のお悩みに合ったアロマオイルで効果アップ!

フットリフレクソロジーは30分のコースからあるので、あまりお時間がない時でも受けていただけます。
ちょっと心が元気がない時、何となく身体の調子が悪い時などリフレクソロジーを受けてみませんか

○フットリフレクソロジーのメニューはこちら○

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腸のコリ!?

lemieux — Sun, 26 May 2013 08:24:58 +0000

腸がこっていると感じた事はありますか？
だいたいの方はわからなかったり、気にしていない方が多いと思います。

腸の機能が低下すると、
ホルモンのバランスが崩れ便秘になる
悪玉菌が増え、肌荒れがおきる
血流が悪くなり、むくみの原因に
お肌のターンオーバーの周期が乱れてくる
自律神経が乱れイライラしやすくなる

腸はとても大事な臓器ですね!!
良い化粧品を使ったり、食事制限などをしていても効果が見られないという方は腸のケアをしてみて下さい♪

他のサロンでは腸セラピーや腸マッサージというオプションメニューのお店が多いと思いますが、 ルミューではアロマボディトリートメントの中で施術させて頂いております。
オーダーメイドトリートメントですので、気になる部分を重視した施術や組み合わせの変更も出来るので一緒にお身体に合ったトリートメントを考えていきましょう！

足裏にも腸の反射区があるのでフットリフレクソロジーを行ってから腸のケアも行える
アロマボディトリートメント＆フットリフレクソロジーのコースがオススメです！
足裏を刺激してからお身体をほぐす事により代謝が上がり更に効果が期待出来ます。気になるお腹の部分は腸をしっかりと刺激し、お腹が動き出し音がしてきたら効いてきた証拠です。
揉みだしでセルライトにも働きかけます。

コンビニで見かけたのですが、今回ananでの特集も『腸が美人をつくる！』でした♪

暖かくなってきたので冷たい飲み物が飲みたくなる時期ですが、できるだけ常温や温かい飲み物を取るようにしましょう☆

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GWの疲れ残っていませんか？

lemieux — Mon, 13 May 2013 16:15:26 +0000

GWも終わり、だいぶ暖かくなってきましたね♡
みなさんGWはお出掛けしましたか？
旅行やお買い物、通勤など何かと歩く事が多いですよね…
特に女性はヒールのある靴を履く事もあるので足への負担も大きいと思います。

そんな方にはフットリフレクソロジーがおすすめです!

足裏の反射区を刺激しふくらはぎ、すねをほぐしていきます。
足裏には全身の反射区が集まっているので、肩や腰・目の疲れなども足裏に表れる事もあります。免疫力を高められるのでお時間がないときなどは、フットリフレクソロジーを受けてみて下さい！
むくみやコリがほぐされ、血行が良くなり軽くなるのを実感していただけると思います！

GWの疲れは早めにとりましょう☆

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