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ジッパーがあがりやすくなった！

lemieux — Tue, 21 Jan 2014 12:32:07 +0000

この時期はブーツの出番も多いですよね。
先日、お店にいらしたお客様もブーツを履いていたのですが、お帰りになる時に
「ジッパーが上がりやすくなった！」
とビックリされていました！！

そのお客様はお身体もお疲れだったようですが、足のむくみが特に気になりお時間があまりないということでフットリフレクソロジー４５分コースを受けていただきました。
足裏の反射区を刺激することで、肩コリ・腰痛・冷えなど脚以外のお悩みにも効果的です。

むくみは２週間放置すると、確実に足が太くなってしまうそうです。
セルライトの原因にもなるので早めにケアしましょう☆

フットリフレクソロジーの詳細はこちら♪

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膝裏がぷっくり！？

lemieux — Sat, 11 Jan 2014 17:52:12 +0000

お風呂上りなどにふくらはぎや太もものマッサージをしているという方はいますが、ひざ裏を気にしていない方がとても多いような気がします。
ふくらはぎ・太ももは柔らかくなっていても、膝裏がぷっくり固い方が…
ひざ裏をチェックしてみて下さい

ぷっくり固くなっていませんか？

ひどい方はピンポン玉が入っているような状態に…

膝裏のリンパ節が詰まっていると、リンパが流れにくくむくみやセルライトの原因になってしまいます
ふくらはぎから膝裏へ、太ももは鼠蹊部へ流す様にするとむくみがスッキリしていきます。

リンパは皮膚の浅い部分を流れているので、なでるくらいの力でも流れていきます。
毎日やさしく流していると膝裏がすっきりしてきて、足も軽くなってくるのでお試しください♪

左の鎖骨には重要なリンパ節があるのでこちらも流してみて下さいね！

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アロマボディにプラスで効果大！

lemieux — Sun, 05 Jan 2014 15:56:38 +0000

先日ご紹介したむくみや首肩コリ・セルライトなどに効果の出るボディクリームをアロマボディトリートメントやフェイシャルトリートメントにプラスできるオプションメニューができました

リンパ腺にメソボディクリームを塗ってからボディトリートメントを行うと筋肉がほぐれやすくリンパが流れてくるのを実感できます。
フェイシャルトリートメントの前に身体のリンパ節に塗ると体も軽くなりお顔のリフトアップやくすみなどへの効果が高まります。

ダイエット目的の方やセルライトが気になる方は、リンパ節だけでなく身体全体に塗布してからのトリートメントですっきりBODYを目指しましょう

メソボディクリーム
リンパ節のみ　　　+￥1,000
身体全体　　　　 +￥2,500

メソボディクリームについてはこちら
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お尻、冷たくなっていませんか？

lemieux — Fri, 20 Dec 2013 00:15:01 +0000
自分のお尻、触ってみると冷たくなっていませんか？

お腹は冷やすと良くないとはよく言いますが、お尻も冷やしてはいけません！

骨盤に囲まれた下腹部には卵巣や子宮があり、その周りの筋肉が凝っていると骨盤内の血流が悪くなります。
お尻が冷たいのは骨盤内の血流が悪いサインなのです。
また、お尻は脂肪がつきやすいことやあまり動かさない所なので冷えやすくなってしまうのです。
婦人科系の悩みに直結する可能性や、放っておくとボコボコとしたセルライトになってしまうことも。

デスクワークのなどの方はお尻が凝っていることが多いので、ウォーキングやマッサージなどで血流を良くしましょう☆

お尻が冷えている方にオススメのコースはこちら♪

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冬は疲れも溜まり、こりがひどくなる…

lemieux — Wed, 11 Dec 2013 07:41:58 +0000
最近とても疲れが溜まっている方、体がいつもよりガチガチに凝っている方が多いです!!
１２月はそんな状態になってしまう原因がたくさんありますよね…

・仕事がとても忙しい時期
・冷えで血流が悪くなる
・アウターが厚手で重くなり肩がこる
・寒くて縮こまり姿勢が悪くなる
・忘年会などの行事が多くお酒を飲む機会が増え、睡眠不足に

それに伴いこんな症状がみられる方がいます

●首・肩のこりがひどくなる
●血行が悪くなりセルライトが増えてしまう
●身体も顔も乾燥している
●足裏の角質が増える
●顔のくすみが気になりクマが消えない
●マッサージを受けてもすぐにコリが戻ってしまう

あてはまる方たくさんいると思います!
このまま放っておくと、どんどん症状はひどくなり良くなるのにも時間がかかるおそれがあります。
新年を気持ちよく迎える為にも12月のうちに身体のケアをしましょう

一年の疲れがとれるご自分へのご褒美コースはコチラ！

12月15日(日)、1月1日(水)はお休みをいただきます。
オンライン予約は24時間受付しておりますので、ご利用ください。

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肩こりやむくみ、セルライトに！塗るだけのボディクリーム♪

lemieux — Mon, 09 Dec 2013 06:49:25 +0000
以前『塗るだけでむくみがとれるボディクリーム』という記事で書かせていただいたボディクリームを購入してその後気に入って使っています

まだ、メニューに入れてはいないのですがお客様にお試しして頂いております☆
いろいろな所に使っていますが、特に足のむくみと肩や首のこり・お顔のリフトアップに効果が出ているような感じがします。
足が辛い時は足裏と足首リンパ腺に塗って２，３分して鏡の前でみてみると、足首が一回り細くふくらはぎの位置も高くなり全体的にスッキリしています。
背中から肩は、起立筋から肩甲骨周り、肩の辛い部分に塗ると、腕も動かしやすく重い感じがなくなり痛みもスーッと消えていきます。
首のリンパが流れる部分と鎖骨のリンパ腺に塗ると、フェイスラインがすっきりし頬や目の位置も上がっています。

もちろん実感や効果は人それぞれなのですが、身体の軽さやすっきり感、血流が良くなった感じなど何かしら感じて頂けているようです

リンパや筋肉についてあまりわからない方も痛いところ辛いところに塗ればいいので簡単です♪

LBS オーガニックメソボディクリーム
ダイレクトにリンパに働きかけ、老廃物を排出しやすく
セルライト・むくみ・脂肪燃焼・スリミング・こり・冷え改善を可能にした免疫向上痩身クリーム！
※医薬品ではありませんが、肩こり、切り傷、筋肉痛等の回復が早まるなどの効果も報告されています

合成香料・着色料不使用、無鉱物油、ノンアルコール、石油系界面活性剤不使用、パラベン･フェノキシエタノール不使用、旧表示指定成分一切不使用

150g/8,925円

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塗るだけでむくみやコリに効くボディクリーム☆

lemieux — Fri, 15 Nov 2013 12:03:50 +0000
以前むくみがひどくアンチスタックスというむくみに効く飲み薬を飲んでいるという記事を書いたことがあるのですが、少し前まで続けていて良くなってきたので実は飲むのをやめてしまってました…
昨日の夜にお酒を飲む機会があったのですが、帰ってきたら足と腕のむくみがどんどんひどく痛くなってきてしまいました。
マッサージをしようかなとも思ったのですが、飲んだ後になかなかそんな気にもならず…

先日お取引のある方にサンプルとして頂いていたボディクリームがリンパの流れをよくしたりセルライトや脂肪燃焼、むくみ、肩こりにも効くというクリームでマッサージをしなくても塗るだけで効果があると聞いていたので使ってみました！
実は、塗るだけで効果があるというのは、半信半疑だったのですが…

リンパを流したいならひざ裏や鼠蹊部・わきなどといったリンパ腺に塗ればいいそうです。
今回はむくみ解消が目的だったのでリンパ腺のみに塗ってみました！
もちろん全体に塗ってマッサージをしても良いです☆
セルライトやこり目的ならその箇所に塗った方が良さそうですね！

５分くらいしたらなんとなく痛みが引いてきて、１０分後には全く痛みがなくなりビックリ!!

マッサージをしないとあまり効果がないボディクリームも多いですが、これなら毎日続けるのも苦にならなそうです♪

多分、数日中には注文してそうです☆プラセンタドリンクと一緒に毎日続けてみますね♪

プラセンタドリンクが気になる方はコチラへ♪
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☆冷え解消にオススメ☆

lemieux — Wed, 13 Nov 2013 07:09:28 +0000
お客様の身体をマッサージしていると、お尻・太もも・足先などが特に冷えている方が多いです。
お尻や太ももはセルライトが付きやすい所なので、セルライトが血管を押し潰してしまって血行が悪くなっている状態です。
痩せている方でもほとんどの方にセルライトは付いていますが、酷くなると目で見てもボコボコとしているのが分かるくらいになってしまいます。
セルライトは揉み出すことで小さくなって尿や汗と一緒に身体から出て行き、セルライトが減ることで冷え解消に繋がります！
足先の冷えは末端まで血流が行き届いていない状態です。
マッサージをすることでリンパの流れを良くし、代謝を上げ血流も良くなります！

冷えにお悩みの方にオススメコースはこちら♪
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セルライトやたるみの原因…

lemieux — Sun, 23 Jun 2013 16:13:09 +0000
『夕方になると靴がきつくなる』
『朝起きると目が腫れている』
『靴下の跡が残る』
『ダイエットしても下半身が痩せない』

こんなお悩みはありませんか？
これらの多くははむくみが原因だと言われています。

では、なぜむくむのでしょう？

まず初めに、むくみに密接に関係しているリンパについて説明致します。
リンパとは、全身に網目のように張り巡らされているもので、免疫機能に関わるほか、細胞から排出された老廃物を運ぶ『排水溝』のような役割を果たしています。
リンパには、体内を巡って水分や老廃物を運搬する「リンパ管」と、リンパ液を集めて浄化するフィルターのような働きをしている「リンパ節」があります。

むくみとは、血液中の水分が血管やリンパ管の外に漏れ出し、体の水分が増えて皮膚の下にたまった状態の事を言います。
リンパの流れが悪く、余分な水分や老廃物が細胞内に溜まってしまいます。
特に女性は生理によるホルモン分泌の変動で自律神経が安定しづらく、男性と比べ皮下脂肪が多いため、血液の流れが悪くむくみやすくなってしまうのです。

むくみは放っておくとセルライトやお顔のたるみの原因にもなってしまいます。

では、むくみを解消するにはどうすればいいのでしょう？
むくみはリンパ液の流れが悪い事が原因なので、そこを流してあげれば良いのです‼
ルミューでは膝の裏、足の付け根、脇の下などにあるリンパ節をほぐし、リンパの詰まりを流すような施術を行っております。
更に、サイプレスやゼラニウムやグレープフルーツなどのアロマオイルを使いよりむくみに効果的に働きかけます。

市販の着圧ソックス（メディキュット、スリムウォークなど）も一時的にむくみは良くなりますが、根本的な詰まりを解消しないとまたすぐにむくんできてしまいます。

お身体のむくみが気になる方はアロマボディトリートメントを！
お顔のむくみが気になる方はリラックスフェイシャルトリートメントを！

是非お試し下さい☆
見た目にも変化が出て、身体も流れが良くなり楽になっていただけると思います。
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気になる二の腕の振袖、撃退！

lemieux — Sun, 09 Jun 2013 16:59:44 +0000
6月に入りだいぶ暖かくなり、半袖の方を見かける事も多くなりました。もうタンクトップやノースリーブの方もいますね！！
だんだん薄着になり気になるのが二の腕です…

腕は日常生活で頻繁に使われているのに、なぜたるんでしまうのでしょう？
普段物を持ったり、つり革に掴まったりするには『上腕二等筋』が働いています。チカラコブの部分ですね！
振り袖と呼ばれる筋肉『上腕三等筋』は、日常生活ではあまり使われないので、筋肉が衰え脂肪がつきやすくなってしまうのです。どうしてもタプタプになりやすいです。

二の腕を集中ケアする時にはまず手首から脇の下にリンパをしっかり流していき、揉み出しをして引き締めていきます。セルライトにも効果的♪
揉みほぐした後また脇下のリンパに流す事で老廃物が流れていきます。もちろん腕のむくみにもとても効きます☆
引き締めたい方にオススメのアロマオイルはサイプレスやグレープフルーツです♪

この季節は、アロマボディトリートメントの中で二の腕を30分など集中ケアされる方が増えています！
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