"アロマ"に関するルミュー・ブログ
5月26
腸がこっていると感じた事はありますか?
だいたいの方はわからなかったり、気にしていない方が多いと思います。
腸の機能が低下すると、
ホルモンのバランスが崩れ便秘になる
悪玉菌が増え、肌荒れがおきる
血流が悪くなり、むくみの原因に
お肌のターンオーバーの周期が乱れてくる
自律神経が乱れイライラしやすくなる
腸はとても大事な臓器ですね!!
良い化粧品を使ったり、食事制限などをしていても効果が見られないという方は腸のケアをしてみて下さい♪
他のサロンでは腸セラピーや腸マッサージというオプションメニューのお店が多いと思いますが、
ルミューではアロマボディトリートメント
4月11
そろそろ日差しが強くなってきましたね!
日焼け止めは毎日塗ってますか?
本当は1年中塗っていた方がいいのですが、最近紫外線がとても強くなってきている気がします。
紫外線はしみ・しわや乾燥などお肌の老化の原因になりますので注意して下さいね!
私は日焼け止めでも肌が荒れてしまう方なので今までいろいろな日焼け止めを試してきました。
できれば紫外線吸収剤が入っていない日焼け止めをおすすめします。
SPF値も普段の生活でしたら、20前後の低めの物を何度も塗りなおすようにした方がお肌には良いです。
お顔はメイクをしてしまうと塗りなおすのが大変だと思いますが、最近はパウダータイプの物も
3月29
タイトルにある言葉は女性なら皆さん気になると思います!
リンパの詰まり?セルライト?脂肪?
アロマボディトリートメントをしているとお客様からよく聞かれます.
リンパとは?
全身のリンパ管をリンパ液が流れているのですが、リンパの流れは運動不足やストレスなどで滞ってしまいます。注意したいのは、リンパが流れているのは皮膚の浅い部分なのでマッサージは優しくなでる程度で流れが良くなると言う事です!
リンパ節があるひざ裏や鎖骨下、鼠径部などが詰まっている方がとても多いです。むくみはリンパの流れが良くなると解消します。
脂肪とは?
体内に取り入れた余った脂質が蓄えられたもので、
3月25
ニキビ跡やキズ跡が気になる場合は、保湿をしっかりしながらターンオーバーを早めると段々薄くなっていきます。
ターンオーバーを早めるには毎日のケアをきちんとしながら定期的にマッサージをすると効果的です。
毎日のケアとは…
①クレンジングはジェル・ミルクタイプがお肌には優しいです。
②洗顔時にたっぷり泡立て、やさしく洗う。
③化粧水・美容液・乳液・クリームなどはお肌にあった物を!
ルミューのメニューではリラックスフェイシャルトリートメントがオススメです。
リラックスフェイシャルは、お顔やデコルテのトリートメントの時間が長くアロマオイルをお好みでお選び頂くことができるコースなので
3月09
今日はとても暖かかったのでお昼の休憩で少し遠くまでランチしに行きました!
行く途中で見つけたお店がTulsiTulsi(トゥルシトゥルシ)さんです。
TulsiTulsiさんは参宮橋駅近くのトゥルシーハーブティー専門店です。新宿からも徒歩圏内です。
トゥルシーとは…
トゥルシー(別名ホーリーバジル)は、シソ科メボウキ(オキムム)属の植物で、ノンカフェインのハーブティーです。
新陳代謝を促進させ免疫力を高めると言われております。
また、老化の防止や様々な生活習慣病の予防が期待できます。
トゥルシーを知らなかったのですが、お店の方が詳しく説明して頂き試飲もさせてもらったら思っ
3月02
今日は1番人気のアロマボディトリートメントについて書きたいと思います。
アロマボディトリートメントではお客様の状態に合わせてアロマオイルを選び、足先からリンパをしっかりと流していきます。
老廃物が溜まっている部分やコリが強い部分は少し痛い場合もありますが、基本的には痛気持ちいいくらいの強さで施術していきます。
ダイエット目的の方にはセルライトをほぐし流していくような手技も取り入れることもご希望により可能です。
施術をより効果的にするのに大事なのがアロマオイルです!
アロマは末梢神経から入り30分ほどすると全身に巡っていきます。香りを嗅ぐだけでも効果があると言われています。
効能
2月28
最近お客様からのお問い合わせで『お試しメニューはありませんか?』や『短い時間でできるコースはありませんか?』との声がありましたので、早速お試しコースを考えてみました。
ルミューのメニューをお試しして頂きやすい様にフットリフレクソロジーとアロマボディトリートメントのセットにしました。
お客様のお疲れに合わせれる様に選べるメニューにしております。
こちらのお得なコースは10分1000円で延長できるのでさらにお得になります。
詳しくはInfomationをご覧ください!
ルミューではオーダーメイドできるサロンを目指しているので、他にも何かございましたらお問い合わせ下さい。
新宿駅