"肩"に関するルミュー・ブログ

タイトルを見た方は、 ダイエットになぜ肩甲骨？ と思われる方もいらっしゃると思いますが、 肩甲骨周りには褐色脂肪細胞と呼ばれる脂肪をたくさん燃焼させて体温を上げる細胞が多く集まっています。 褐色脂肪細胞の働きが活発な人は、少しくらい余分に食べてもエネルギーを体熱に換えてくれるので太りにくく、逆に働きが悪ければ余分なエネルギーが体脂肪として身体に残ってしまう為太りやすい体質になってしまいます！ 他にも肩甲骨をほぐす事での効果は、脂肪燃焼・冷え性やむくみ解消・肩こり改善など皆さんが気になる症状の改善が多くみられます。 肩甲骨を動かす事を意識して肩を回す、腕を前後に大きく動か

初めてルミューにご来店いただく時はコース選びに迷う方が多いと思います… 初めての方のみご利用頂けるルミューお試しメニューもおすすめですが、 しっかりと全身受けられるコースをご希望の方にはこちらのセットメニューが初回20％OFFになるのでオススメです！ どのメニューを選んだら良いのか分からないという方は下の当てはまる症状が多いメニューをクリックしてみて下さい♪ ★お悩み別オススメメニュー★ ・足の疲れやむくみがひどく疲労感がある ・最近体のラインが気になりボディラインを変えたい ・冷え性を改善したい ⇒【アロマボディトリートメント＋フットリフレクソロジー】

冷房が効きすぎて寒い、手足が冷えるなど、夏こそ冷え性で悩む方も多いと思います… 女性は男性に比べ筋肉量が少なく代謝が悪い事や、月経前後のホルモンバランスの不調などから冷え症になりやすいのです。 夏は冷たいものを摂り過ぎたり、食欲がないからと簡単な食事で済ませがちですが、栄養バランスが乱れ、胃腸の機能も低下して、冷えへの抵抗力が落ちていきます。 また、頭痛・肩こり・腰痛・下痢・腹痛など、冷房病といわれる症状へ進み、一年中体が冷えて体調が悪いという慢性的な冷え性になってしまう事もあります。 ☆冷え対策☆ ・冷房で身体を冷やし過ぎない 30度以上になる外と冷房で冷え切った部

本日は新宿・代々木から歩いて行ける場所にあるフェイシャルサロンをお探しの方が来てくださいました。(渋谷区在住・30代・Ｔ様) オールハンドでの施術でアロマオイルを使っているのも選んで下さった理由だそうです♪ Ｔ様は今までにフェイシャルを何度も受けた事はあるそうなのですが、機械をつかったりお顔のオイルマッサージが少ないお店が多かったようです。 そこで、最初から最後までオールハンドでトリートメントを行っているルミューを選んで下さいました。 実際60分コースでパック込のコースでは、マッサージのお時間は20分程度のお店が多い中ルミューでは40分前後行っています。 アイメイクをしっかりして

最近フェイシャルのビフォーアフターの写真が増えています♪ フェイシャルのお客様ばかりではないのですが本当にに１回で目に見えてわかるのでお客様にも実感して頂きたく許可を頂いた方のみ撮らせていただいています！ 先日のA様はフェイシャルを受けるのは数年ぶりとの事で初めから小顔フェイシャル90分コースで首肩～お顔～頭までしっかりとほぐさせて頂きました。 １番に見て頂きたいのは目です！ まぶたもすっきりして目の縦の幅が広くなりパッチリとしましたね!! 目尻も頬も上がりました！ 肌も滑らかにほうれい線も気にならなくなったとのお声を頂きました。 もともとお顔はすっきりしているの

３か月前からリラックスフェイシャルトリートメントを始めて頂き、約３週間に１度のペースで受けて頂いていました。 目元のクマやくすみに悩んでいましたがこんなに変化しました！！ ビフォーは３か月前の写真です。 クマやくすみ以外にも全体的にハリが出て、とても白くなりました☆ アフターの方が健康的に見えますね♪ T様には今まで悩んでいたクマが改善されとても喜んで頂いております。 続けて頂いているのは、首・肩のコリも辛く頻繁に頭痛がするのが楽になり初めは顔も頭もとても固く痛かった部分が今は痛みがなくなっている様で、お住まいからは遠いのですが定期的に通っていただいています。

こんな症状が気になる方いませんか？ ・デスクワークが多く眼精疲労が辛い ・首や肩のコリから頭痛が頻繁におこる ・お顔のたるみが気になる方 ・なんとなく頭が重い、ぼーっとする方 ・夜なかなか寝付けない ・ストレスが溜まっている この症状にあてはまった方は必ずと言っていいほど頭がガチガチでおでこやお顔も凝っている方ばかりだと思います。 特に梅雨の時期や天気の悪い日に頭痛が起こるという方は多いです！ 首・肩や腰のケアは定期的にしていても、頭の痛みを放置していませんか？ ヘッドリフレは頭にたくさんあるツボを刺激する事で、頭痛の緩和、お顔のリフトアップ、抜け毛防止などに効

梅雨入り…？ 晴れ続きです！熱中症注意ってなんか８月みたいですね!? 暑いのにジメジメしていてなんとなく身体がだるくなったりしませんか？ 湿度や温度の変化に体温調節がうまく出来ず、自律神経のバランスが悪くなってしまう事が原因です。 もう一つは、気圧の低下により血流が悪くなり、血行不良によって疲労物質の乳酸が除去されにくくなるため、だるさが残りやすくなるからなんです。 特に梅雨は湿度の高さのせいで皮膚呼吸がしづらく汗が出にくくなるので、体内の水分の代謝が滞りがちになります。 その為、普段から腰痛や肩凝りを感じている方は悪化してしまう事も！！ そんな方はコチラをご覧くださ