自分のお尻、触ってみると冷たくなっていませんか？

お腹は冷やすと良くないとはよく言いますが、お尻も冷やしてはいけません！

骨盤に囲まれた下腹部には卵巣や子宮があり、その周りの筋肉が凝っていると骨盤内の血流が悪くなります。
お尻が冷たいのは骨盤内の血流が悪いサインなのです。
また、お尻は脂肪がつきやすいことやあまり動かさない所なので冷えやすくなってしまうのです。
婦人科系の悩みに直結する可能性や、放っておくとボコボコとしたセルライトになってしまうことも。

デスクワークのなどの方はお尻が凝っていることが多いので、ウォーキングやマッサージなどで血流を良くしましょう☆

お尻が冷えている方にオススメのコースはこちら♪